糖尿病について

​糖尿病は、インスリンが十分に働かないために、血液中を流れるブドウ糖という糖（血糖）が増えてしまう病気です。インスリンは膵臓から出るホルモンであり、血糖を一定の範囲におさめる働きを担っています。
血糖の濃度（血糖値）が何年間も高いままで放置されると、血管が傷つき、将来的に心臓病や、失明、腎不全、足の切断といった、より重い病気（糖尿病の慢性合併症）につながります。また、著しく高い血糖は、それだけで昏睡（こんすい）などをおこすことがあります（糖尿病の急性合併症）。

糖尿病の症状ってどんなもの？

糖尿病では、かなり血糖値が高くなければ症状が現れません。自覚症状がないため、糖尿病になっていることに気がついていない方も多くいます。
高血糖における症状は、以下のようなものがあります。

• 喉が渇く、水をよく飲む
• 尿の回数が増える
• 体重が減る
• 疲れやすくなる

さらに血糖値が高くなると、意識障害に至ることもあります。
症状がまったくないまま健診などで糖尿病が判明する方もいれば、急に高血糖の症状が現れて糖尿病が判明する方もいます。また、眼や腎臓の合併症の症状が現れて、初めて糖尿病と診断される方もいます。

「2型糖尿病」とは？

糖尿病は、その成りたちによっていくつかの種類に分類されますが、遺伝的な影響に加えて、食べ過ぎ、運動不足、肥満などの環境的な影響があるといわれてるのが「2型糖尿病」です。2型糖尿病のある方では、インスリンが出にくくなったり（インスリン分泌低下）、インスリンが効きにくくなったり（インスリン抵抗性）することによって血糖値が高くなります。
すべての2型糖尿病のある方に生活習慣の問題があるわけではありませんが、血糖値を望ましい範囲に調整するためには、食事や運動習慣の見直しがとても重要です。飲み薬や注射なども必要に応じて利用します。

早期発見、早期治療が大切

早い時期に見つけて、血糖値を適切に管理すると、糖尿病の合併症を防いだり、進行をおさえることができます。
健康診断は、糖尿病を見つける一番身近な方法です。
糖尿病の予備群や、メタボリックシンドロームについても、早めに気が付いて食事療法や運動療法を行うと、糖尿病の発症を防ぐことができます。

• 定期的に健康診断を受けて、2型糖尿病や糖尿病の予備群を早くみつけましょう。
• 糖尿病の予備群と言われたら、生活習慣を見直しましょう。
• 糖尿病と診断されたら、医師の診察を受けた上で、定期的に検査と治療を受けましょう。

（このページは、国立健康危機管理研究機構糖尿病情報センターホームページ＜外部リンク＞を参考に作成しています。）