本文
オトフレ～音楽を効果的に使ったレクリエーションでフレイル予防～（天野公民館）
印刷ページ表示
更新日：2026年8月20日更新
フレイルの知識も学びながら、音楽に合わせてエクササイズをしましょう。
日時 ：10月1日（木曜日）午後2時～3時30分
- 場 所 ： 天野公民館
- 定 員 ： 15名（先着順）
- 参加費 ： 無料
- 対 象 ： 市内在住、在勤、在学の方
- 講 師 ： 橘千鶴さん（日本音楽レ・クリエーション指導協会 マイスター ）
- 持ち物 ： 上履き、筆記用具、飲み物（水分補給）
- 服 装 ： 動きやすい服装
- くろまろ塾認定講座
申込：9月3日（木曜日）午前9時から先着順受付。電話・Fax・窓口・Web＜外部リンク＞で
Web申し込みの方は、後日参加・不参加の連絡をメールで差し上げます。
お申し込み・お問合せ：天野公民館 電話 55-6191（午前9時～午後5時 月曜休館）
＜外部リンク＞
PDF形式のファイルをご覧いただく場合には、Adobe社が提供するAdobe Readerが必要です。
Adobe Readerをお持ちでない方は、バナーのリンク先からダウンロードしてください。（無料）
