【6/28】子育てサロン「ママ向けピラティス」(老寿やすらぎ千代田公民館)

肩こり腰痛もスッキリ！

ゆっくり呼吸をしながら姿勢も整えて、体も心もリフレッシュしましょう♪
簡単なストレッチ多めのママ向けピラティスなので、初めての方・運動未経験の方もぜひお気軽にご参加ください♪

対象

市内在住の1歳から3歳児のお母さん
※託児あり

日時

6月28日(日曜日)

午前10時から午前11時30分

場所

老寿やすらぎ千代田公民館

参加費

無料
※マットは200円でレンタル可

持ち物

ヨガマット、フェイスタオル、水分など

定員

12人(先着順)

お申し込み・問い合わせ

お申込期間：6月1日(月曜日)から6月10日(水曜日)

千代田小学校区主任児童委員
　　　奥西主任児童委員　090-5909-9998

楠小学校区主任児童委員
　　　日備野主任児童委員　090-8534-1886

共催・協力

共催：
千代田東・西地区民生委員児童委員協議会
千代田東地区福祉委員会
楠小学校区福祉委員会
老寿やすらぎ千代田公民館

協力：
子ども・子育て総合センターあいっく