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【11/25】子育てサロン「ママ向けピラティス」(老寿やすらぎ千代田公民館)
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更新日：2025年10月25日更新
ママ向けピラティス
肩こり腰痛もスッキリ！
ゆっくり呼吸しながら姿勢も整えて、体も心もリフレッシュしましょう！
簡単なストレッチ多めの ママ向けピラティス なので、初めての方・運動未経験の方もぜひお気軽にご参加ください♪
対象
市内在住の0歳から3歳児のお母さん
日時
11月25日(火曜日)
午前10時から午前11時30分
場所
老寿やすらぎ千代田公民館
参加費
無料
※マットは200円でレンタル可
持ち物
ヨガマット、フェイスタオル、水分
定員
12人(先着)
申し込み・問い合わせ
11月1日(土曜日)から11月10日(月曜日)まで
●千代田小学校区主任児童委員
奥西主任児童委員 090-5909-9998
●楠小学校区主任児童委員
日備野主任児童委員 090-8534-1886