【参加者募集】高向公民館元気アップ教室（高向公民館）

運動習慣を身につけ、健康寿命をのばしましょう！

高向公民館「元気アップ教室」では、介護予防、認知症予防など、
健康寿命をのばすヒントになるお話を伺い、軽い運動を行います。
​今年度は、ヨガやマジックなどにも挑戦します。
みなさん、運動習慣を身につけ、健康寿命をのばしましょう！

• 日　時：令和7年6月～11月までの第4木曜日
  　　　　13時30分～14時45分
  　　　　（全5回／但し、8月は除く。）　
• 対　象：市内在住・在勤のおおむね60歳以上の方
• 定　員：15名（先着順）
• 参加費：無料（一部材料費受領の場合有り）​

申込：6月3日（火曜日）午前9時から先着順に受付けます（窓口・電話​・Web）

● Webでお申し込みの方には、後日参加の可否の連絡をメールにて差し上げます。