「アコーディオンの演奏で心と体のリラクゼーション」を実施しました（三日市公民館）

令和7年5月29日（木曜日）、昨年に引き続き、レクリエーション介護士の奥部真二氏を講師にお招きし、実施しました。

アコーディオンの伴奏に合わせて、「みかんの花咲く丘」「バラが咲いた」などを元気よく歌い、軽い手足の運動を行いました。色々な小道具も準備していただき、講師のお話も楽しくて、笑顔いっぱいの講座となりました。

参加者の感想（一部抜粋）

・音楽に合わせて動くと自然に動けますね。面白いストーリー、ありがとうございました。

・声を出して歌を歌い、身体も動かせて、笑い、とても楽しい時間でした。スバラシイ！！

・アコーディオンの音色、なつかしく若い時のことを想い出しました。

・歌いながら体操したり、脳トレ運動をしたり、泳いだり、座ったままですが、いい運動になりました。アコーディオンの響きはとてもなつかしいです。