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「心と体の健康法」(天見公民館)

印刷ページ表示 更新日:2026年3月20日更新
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~ゆがみの原因を理解し健康な身体を取り戻そう~

ゆがみの原因を理解し自力で矯正する事で、体調不良を改善し健康な身体を取り戻す事ができる無理のない動きを学びます。

 

日 時 : 初回5月13日(水曜日)~ 以降毎月第2水曜日 

                午前10時45分~12時

場 所 : 天見公民館 2階会議室3・4

定 員 : 12名(先着順)

持ち物 : ヨガマット等、フェイスタオル、運動のしやすい服装、飲み物

参加費 : 500円/1回

申 込 : 4月3日(金曜日)午前9時より天見公民館へ

     窓口・電話・FAX・Web申込   Web申込はこちらから<外部リンク>

 

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