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「男のヨガ」を開催しました！
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更新日：2025年5月7日更新
男のヨガ講座♬（4月30日）
4月30日（水曜日）、去年大好評だった「男のヨガ」講座を今年も開催しました！去年頂いた「もっと回数を増やしてほしい」というお声にお応えし、今年度は2回シリーズにパワーアップ★☆
第1回目、まずは凝り固まった体をほぐすところからスタート。体が軽くなったところで、少しずつ本格的なヨガのポーズに挑戦していきました。
終了後、「ヨガが気になっていたから来てみたらすごく良かった」「体が軽くなった」「体がポカポカする」など、嬉しいお声をたくさん頂きました。
第2回は5月29日（木曜日）に開催予定です♪
