人生100年健康講座1「元気はつらつ　フラフープ体験」（川上公民館）

日時：令和6年5月17日（金曜日）午前10時～11時

健康的な生活を送るために、日常の運動は欠かせません。フラフープを使って、楽しく運動しましょう。シニアも参加しやすい内容です。

「元気はつらつ　フラフープ体験」ポスターはこちらからどうぞ! [PDFファイル／2.12MB]​

場　所：　川上公民館　2階　多目的室

講　師：　二宮　かおり先生（フラフープ講師、ハカノウエカフェ「Ange」オーナー）

定　員：　10名（先着順）

対　象：　市内在住、在勤、在学の方

参加費：　無料

持ち物：　上履き、タオル、飲み物、着替え（必要な方）

申　込：　4月3日(水曜日)午前9時～　川上公民館へ（窓口・電話）