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チェアエクササイズ
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更新日:2025年9月25日更新
椅子に座って安全に、リズムに合わせて脳トレも含む体操です。
対象
おおむね60歳以上の人
とき
毎週金曜日
午前9時15分~10時15分
ところ
市民総合体育館
参加費
550円
申込
電話または直接市民総合体育館へ
電話:0721-62-8011
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椅子に座って安全に、リズムに合わせて脳トレも含む体操です。
おおむね60歳以上の人
毎週金曜日
午前9時15分~10時15分
市民総合体育館
550円
電話または直接市民総合体育館へ
電話:0721-62-8011