おしゃべり会in女性のためのつながりサポート河内長野

おしゃべり会

「家事育児に追われる毎日で、自分のことは後回し…」そんな人達が気軽に集まり、普段話さないような思いや悩みを安心して共有できる居場所です。

第3・第4回「母娘のこれまでとこれから」※本講座は終了しました

“言われた一言がひっかかっている”“関わり方や距離感が難しい”など、近い存在である母や娘に関する悩みについて、いろんな思いがどこからくるのか、なぜそう感じるのかをお話します。お話を聞いたあとは、今より少し過ごしやすくなるヒントが見つかる講座です。講座後は、飲み物を飲み、ほっと一息つきながら講師と参加者でお話します。※第3・第4回講座は連続講座ではありません。

場所：市民交流センター（キックス）3階　中会議室

講師：女性カウンセラー

対象：各テーマに興味のある女性

定員：各12人程度（先着順）

参加費：無料（ただし、駐車場は有料）

第4回「娘との関わりについて」※本講座は終了しました

日時：2025（令和7）年3月11日（火曜日）午前9時30分～11時

申込：要（1月10日（金曜日）から電話または申込フォーム＜外部リンク＞からお申し込みください。）

「ちょこっと相談」も同時開催します。

一人ひとりに寄り添った悩みを聴く場所として、専門の女性カウンセラーとの個別相談を同時開催します。

相談は無料で、秘密は守ります。安心してご相談ください。

時間（1人30分程度）：(1)11時00分～11時30分、(2)11時35分～12時05分、(3)12時10分～12時40分

場所：まずは3階事務所前にお越しください。職員が相談室にご案内します。

申込：予約優先（1月10日（金曜日）から電話または申込フォームからお申し込みください。）

第3回「母との関わりについて」【2月20日（木曜日）開催】※本講座は終了しました。

日時：2025（令和7）年2月20日（木曜日）午前9時30分～11時

申込：要（1月10日（金曜日）から電話または申込フォーム＜外部リンク＞からお申し込みください。）

※第3回のみ一時保育あり（利用を希望される方は電話にてお問い合わせください）。定員になり次第締め切ります。

第2回　【10月4日（金曜日）開催】※本講座は終了しました。

講座「五感を満たして整うわたし～こころとからだに優しく生きる～」

体質チェックを行い、今の状態を知り、精油を通して心と体と脳まで癒されることを感じる時間です。五感を整える方法を知ると、ストレスや疲れとうまく付き合えるようになります。自分らしくいきいきと過ごすことに繋がる講座です。

日　時：10月4日（金曜日）10時～11時30分

場　所：市民交流センター（キックス）3階　中会議室

対　象：女性

参加費：無料（ただし、駐車場は有料）

定　員：20人（先着順）

申　込：要（9月5日（木曜日）から電話または申込フォームからお申し込みください）

第1回　【9月20日（金曜日）開催】※本講座は終了しました。

第1回は講座にあわせて、個別相談会や交流スペースも同時開催します。まずはお気軽にお問い合わせください。

日　時：9月20日（金曜日）9時30分～12時45分

場　所：市民交流センター（キックス）4階

対   象：女性

参加費：無料（ただし、駐車場は有料）

講座　「『わたし』を知る数秘～しなやかに生きるヒント～」

持って生まれた自分の「数字」を知ることで、日々の暮らしの中で心を整え、今よりしなやかに、穏やかに自分らしく生きるヒントが見つかる講座です。

時　間：9時30分～11時00分

場　所：4階　イベントホール

定　員：20人（先着順）

申　込：要（9月5日（木曜日）から電話または申込フォームからお申し込みください）

個別相談会

家族のこと、仕事のこと、これからのこと、子どものこと、パートナーのこと、人間関係のこと…。

「改まって誰かに話したことはないけど、これってどうなんだろう？」そんな心のモヤモヤを誰かに話すことで気持ちが楽になり、心の整理ができるかもしれません。

相談は無料で、秘密は守ります。安心してご相談ください。

時間（1人30分程度）

(1) 10時30分～11時00分　(2) 11時05分～11時35分　(3) 11時40分～12時10分　(4) 12時15分～12時45分

相談員：専門の女性カウンセラー

場　所：まずは4階イベントホール受付にお越しください。相談室にご案内します。

申　込：予約優先（9月5日（木曜日）から電話または申込フォームからお申し込みください）

交流スペース

一人でもほっと一息つける場所です。申込は不要ですのでお気軽にお越しください。

時　間：11時00分～12時45分

場　所：4階　ホワイエ（イベントホール前）

内　容：五感を満たす体験コーナー（ハンドマッサージや精油作りなど）や、飲み物をご用意しています。

申　込：不要（直接会場へ）

申込・問合せ先

河内長野市人権協会、人権推進課 0721-53-1111（内線575・577）