令和6年度の取り組み

令和6年度はゲートキーパー養成研修を2回開催しました。

健康づくり講座で笑いヨガ体験

テーマ：笑いの力で心身をリフレッシュ～笑いヨガでココロもカラダもすっきり元気に！～

日　時：令和6年9月12日　木曜日　午後

会　場：河内長野市立保健センター　

　保健センターで開催している健康づくり講座に33名の市民の方が参加して、ストレスや心の健康、ゲートキーパーについて学んだあと、笑いヨガティーチャー（日本笑いヨガ協会認定）の池川成子さんによる笑いヨガの体験がありました。はじめは恥ずかしそうで控え目な笑い声でしたが、最後には部屋中に明るく大きな笑い声が響いていました。参加された方からは「ゲートキーパーについて初めて知りましたが、今回その役割を知ることができてよかったです」「笑いは大切ですね。自分自身もしっかり笑えるようにしたいです。お友達にも伝えます！」との声がありました。

民生委員・児童委員もゲートキーパーに！

テーマ：第1部　ゲートキーパー養成研修「かけがえのない命を守るために私たちができること」

　　　　第2部　笑いヨガ体験「笑いの力で心身をリフレッシュ～実践！笑いヨガ体験～」

日　時：令和7年2月27日　木曜日　午後

会　場：河内長野市立市民交流センター　キックス

　民生委員児童委員協議会の全体研修会と河内長野市自殺対策連絡会議を合同で開催し、合わせて146名が参加しました。ゲートキーパーとは、困っている人を見逃さず、声をかけ、必要な支援機関へつなぐ“第一の受入口”として地域のつながりを支える役割を担います。参加者は「自殺の数の多さに驚きました。悩みがあればひとりで抱えないでいつでも相談してほしい。」と話していました。笑いヨガティーチャー （日本笑いヨガ協会認定）の池川成子さんによる笑いヨガの体験では会場中が笑い声で包まれ、「久しぶりに声を出して笑いました。笑いの力はすごい！！」と楽しい表情で話していました。大勢でする笑いヨガは圧巻でした！