インフルエンザ予防について

印刷ページ表示更新日：2024年11月1日更新

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　インフルエンザは、「インフルエンザウイルス」によって起こる感染症で、例年11月から3月にかけて流行します。インフルエンザは小児や高齢者、免疫力の低下している人がかかると、重症化する恐れがあります。
　かからない、うつさないために、日ごろからしっかりと手を洗い、マスクの着用や咳エチケットなどを心がけましょう。

日ごろからできる予防対策

・外から帰ったときは、「手洗い」をしましょう。

・室内の乾燥に気を付け、適度な湿度を保ちましょう。

・室内ではこまめに換気をしましょう。

・日ごろから十分な栄養や睡眠をとりましょう。

・流行期間中は、人ごみを避けましょう。
　やむを得ず人ごみに入る場合には、不織布（ふしょくふ）製マスクを着用しましょう。

予防接種による予防

　高齢者や心臓や腎臓に持病をお持ちの方は、インフルエンザワクチンの接種が重症化を防ぐのに有効です。
　ワクチン接種による効果が出現するまでに2週間程度を要するため、12月中旬までにワクチン接種を受けることが望ましいです。ただし、接種の効果には個人差があり、副反応がでることもありますので、ワクチン接種の際には、医師にご相談ください。
　なお、高齢者（原則65歳以上）がインフルエンザの予防接種を希望する場合は、予防接種法（定期の予防接種）の対象者として接種を受けることができます。詳しくは、「高齢者のインフルエンザ予防接種について」をご確認ください。