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秋のノルディック・ウォークキング講習会

印刷ページ表示 更新日:2020年8月25日更新
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健康増進・運動能力の向上に
  ポールを使用することで自然と姿勢が良くなり、歩幅が広がることで歩行スピートが上がるため、
  より効率的な運動で健康増進や足腰の強化につながります。

とき    9月30日・10月28日・11月25日 いずれも水曜日 午前10時~(受付は、午前9時30分~)

ところ   寺ケ池公園を周回

参加費   1回 300円(2回以上は、500円) ※参加初日に徴収
      レンタルポール 500円

申込    各回の前日までに下記へ

問合せ   市民総合体育館 (電話 65-0121)