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春のノルディックウォーキング講習会

印刷ページ表示 更新日:2019年4月1日更新
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健康増進・運動能力の向上に

ポールを使用することで姿勢がよくなり、歩行スピードが上がるため、
効率的な運動ができ、健康増進やロコモ対策になります。

とき      4月24日・5月22日・6月26日 いずれも水曜日 午前10時~正午
         受付は、寺ヶ池公園プール横広場で午前9時30分~   雨天決行

参加費    1回 300円(2回以上なら500円) 当日徴収
         ポールのレンタルもあり(1回500円)

ところ     寺ヶ池公園の周回コース2周(約5キロメートル)

申込      各回の前日までに電話または直接、市民総合体育館へ

問合せ    市民総合体育館(電話  65-0121)