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河内長野市立三日市幼稚園●健康●

印刷ページ表示 更新日:2018年10月11日更新
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心身の健康に関して

心身の健康に関しての画像

(1)薄着の習慣をつける

なるべく薄着にさせるようにし、薄着の習慣を身に付けさせる。
大人の判断ではなく、自分で衣服の調節ができるようにする。

(2)乾布まさつ

皮膚の鍛錬としています。
夏は冷水まさつをして気持ちがいいです。
毎日、皮膚を刺激することで、少しずつ身体が丈夫になって、真冬でもお休みが少ないです。

(3)正しい食事の仕方を知る

正しい食事の仕方を知らせ、何でも喜んで食べられる子どもにする。
自分達で作ったものを味わって食べる。
正しい食事の仕方を知るの画像

(4)歯磨きの習慣をつける

朝・昼・晩に正しい歯磨きができるよう習慣づけるとともに、歯の大切さを知る。
歯磨きの習慣をつけるの画像

(5)運動遊びを多くする

主体的に楽しい運動遊びをすることで、基本的な運動能力を養う。(体操やリズム遊びなど)
健康で安全な環境の下で、心と身体を十分に動かせ、生活する。
特に、戸外の自然に触れて遊ぶ。