小村　祐介

参加された方の、きれいな姿勢を作る能力と、下半身の強さを向上させるような運動を行います。具体的には、肩回り、体幹、下半身のそれぞれを、複合的に動かし、負荷を与えるものになります。お腹周りを意識した上でストレッチをしたり、バンザイを行ったり、スクワット運動をしたりします。

「スポーツ科学」の修士号を取得予定

• 2012-現在
  堺市立美原総合スポーツセンターで、一般成人の方々を対象にした、水泳教室と健康運動教室のインストラクターとして勤務
• 2016-2017
  • 大阪体育大学女子ハンドボール部アシスタントトレーニングコーチ
  • 大阪体育大学男子体操部アシスタントトレーニングコーチ
• 2017-2018
  大阪体育大学ラクロス部トレーニングコーチ
• 2018-現在
  フリーパーソナルトレーナーとしても活動開始