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加賀田公民館だより

加賀田ほのぼの楽校

26年度から5年目を迎えた加賀田ほのぼの楽校は、今年は2日間で延べ20名の方々にご参加いただきました。昔懐かしい小学校時代と同様に、ふるさと学の授業や、児童と一緒の国語・体育・音楽の授業、また給食・掃除・歯磨きなどの時間も体験していただきました。7日の開校式から、13日の修了式まで、それぞれが小学生に戻り、小学生と触れ合った2日間になりました。この加賀田ほのぼの楽校がきっかけとなり、学校行事へのご参加ご協力へとつながっていくことを願っています。

加賀田ほのぼの楽校 時間割

加賀田ほのぼの楽校 1日目(11月7日)

学活(1時間目) 開校式

加賀田小学校 校長先生、加賀田公民館 館長からの挨拶のあと、校長先生のご案内のもと、校内を見学してまわり、低学年の授業を参観しました。

「加賀田ほのぼの楽校」学活

「加賀田ほのぼの楽校」学活

国語(2時間目)

5年生と一緒の国語は、すずめ家ちゅん助氏一門による落語をみんなで楽しみました。

「加賀田ほのぼの楽校」国語

「加賀田ほのぼの楽校」国語

体育(3時間目)

講師 牧田久美子氏のほか、いつも加賀田公民館で活動されている「さわやか体操」「童心会」のみなさんにもサポートいただき、3年生と一緒に体を動かしました。

「加賀田ほのぼの楽校」体育

「加賀田ほのぼの楽校」体育

加賀田ほのぼの楽校 2日目(11月13日)

ふるさと学(1時間目)

ふるさと文化財課 課長補佐 太田宏明氏を講師にお迎えし、河内長野の歴史と文化遺産について話していただきました。

「加賀田ほのぼの楽校」ふるさと学

「加賀田ほのぼの楽校」ふるさと学

音楽(2時間目)

4年生が、合唱や「もののけ姫」のリコーダーの演奏を披露してくれたあと、みんなで一緒に歌ったりしました。

終了後のアンケートでは、「レベルの高さに驚いた」や「子どもたちの歌声や態度が大変いいなと思いました」など、たくさんのお褒めの言葉をいただきました。

「加賀田ほのぼの楽校」音楽

「加賀田ほのぼの楽校」音楽

学活(3時間目) 修了式

2年生が「がまくんとかえるくん」の劇を演じ、「僕らの日頃の生活」について発表してくれました。

「加賀田ほのぼの楽校」学活

「加賀田ほのぼの楽校」学活

「加賀田ほのぼの楽校」学活

「加賀田ほのぼの楽校」学活

学活の最後には、手作りのカードをプレゼントしてくれました。受講生の名札を探しての手渡しの心のこもったプレゼントに受講者は大喜びでした。その後、校長先生から加賀田小学校の歴史について話していただき、参加者に修了証をお渡しいただきました。

「加賀田ほのぼの楽校」学活

「加賀田ほのぼの楽校」学活

子どもたちと一緒に・・・

給食

「加賀田ほのぼの楽校」給食の様子

「加賀田ほのぼの楽校」給食の様子

給食終了後は、子どもたちと一緒に清掃をおこないました。

清掃

 

「加賀田ほのぼの楽校」清掃

「加賀田ほのぼの楽校」清掃

参加者 感想文から(一部抜粋)

・名の通り、子どもたちとのかかわりの中で”ほのぼの”とした楽しい時間でした。子どもたちの歌を聞きながら自然に涙が浮かびました。

・公民館・学校とのコラボで他にはない良い取り組みだと喜んでいます。

・2年生の子どもたちとお話をしながら食べれたのは楽しかったです。食器の片づけもしっかりと教えてくれました。

・子どもたちの校内の生活が見られてよかった。昔を思い出すこともできた。

・子どもの口から”から拭き”という難しい言葉を聞き、びっくりと同時に子どもの成長を感じました。

ママヨガ (子育て楽育講座 第3回)

10月31日(水曜日)「ママヨガ教室NICO」 の大塔露子氏を講師にお招きし、7名の参加で実施しました。6ヶ月のお子さんもご一緒に参加された方もいて、家事や育児であわただしく過ごしがちな日頃の疲れを忘れてリフレッシュし、ゆったりとした1時間を過ごしていただきました。

参加者の感想(一部抜粋)

・とても楽になりました。また親子でヨガをしたいです。

・初めてのヨガ体験でした。色々な所が伸びて、体がリフレッシュしました。

・前にも参加させていただいたのですが、やっぱりヨガはとても気分転換とリラックスができ、子育てのイライラなどから解放されよかったです。

・2回目のヨガで、いつも使っていないところを、動かしたり伸ばしたりして気持ちよかったです。

「ママヨガ」講座の様子

「ママヨガ」講座の様子

一時保育

子育て世代対象の子育て楽育講座ということもあり、1歳~就学前児童を対象にした一時保育を実施し、保育のベテラン4名で1歳~3歳の5名のお子さんをお預かりしました。

「ママヨガ」一時保育の様子

「ママヨガ」一時保育の様子

加賀田公民館まつり

10月12日(金曜日)~14日(日曜日)に実施しました。今年は開館40周年を記念してのコーナーもあり、350人近い方々にご来館いただきました。

19クラブの中から6つのクラブが、日頃の活動の成果を展示で発表されました。また、公民館まつり開催中には、「スマホ写真整理術」「謡曲発表会」「江戸時代の加賀田村」「ステンドグラス体験」「あなたもマジシャン!マジックショー」なども開催しました。

初めて加賀田公民館へ足を運んでいただいた方も多く、笑顔があふれる3日間になりました。公民館まつりがきっかけとなり、これからも2度3度とご来館いただけることを願っています。

ご来館いただいたみなさま、そして大切な力作をご出品いただいたみなさま、本当にありがとうございました。

40周年記念展示コーナー

 

「心墨会 加賀田公民館40周年記念作品」

「40周年記念展示コーナー」の様子

40周年記念展示コーナー」の様子

開館40周年記念号

一部抜粋

祝開館40周年!

開館40周年を迎えることができましたのは、加賀田公民館開館・発展のためにご尽力下さいました地域の方々をはじめ、関係機関の方々、利用者および数多くの皆様方のお蔭であります。厚くお礼申し上げます。
加賀田公民館は、昭和53年4月に、河内長野市第二号の近代的な地域公民館として開設されました。地域の皆様方の学習や研修活動、さらには地域コミュニティー活動の拠点として建設されものです。
開館当時から地域の皆様のご理解と、ご支援によって、クラブ活動や公民館主催講座が盛んだったと聞いています。
開館から40年経った現在、19のクラブ活動が行われ、年間約30の公民館主催講座も好評をいただいています。また、子ども講座、図書室利用、いきいきネット支援相談、一般団体の会合等にも利用いただいています。
これからも、加賀田公民館が、「学び」「つどい」「むすぶ」場として、発展することを祈念いたします。
加賀田公民館の活動を「公民館だより」にまとめましたので、ご覧ください。
 

「40周年記念号」はこちらからどうぞ!

青垣会(俳画)

「青垣会」展示の様子

「青垣会」展示の様子

加賀田写友会(写真)

「加賀田写友会」展示の様子

「加賀田写友会」展示の様子

白樺会(水彩・油絵)

「白樺会」展示の様子

「白樺会」展示の様子

心墨会(書道)

「心墨会」展示の様子

「心墨会」展示の様子

むらさき(水墨画)

「むらさき」展示の様子

「むらさき」展示の様子

楽篆会(篆刻)

「楽篆会」展示の様子

「楽篆会」展示の様子

スマホ写真整理術

10月12日(金曜日)午前に、ドコモ河内長野店の方々を講師に迎え、10名の参加で実施しました。受講者は、ご自身のスマホ・タブレットを手に直接教わったりしながら、熱心に参加されていました。

「スマホ写真整理術」の様子

「スマホ写真整理術」の様子

参加者の感想(一部抜粋)

・今まで知らないことが勉強になりました。

・広報で見ました。飛びつきました。

・わからない機能が使えるようになり、楽しくなりそうです。

謡曲発表会

10月12日(金曜日)午後に実施し、加賀田公民館クラブ「ちどり会」による「松虫」「浮舟」の熱演に聴き入りました。

「謡曲発表会」の様子

「謡曲発表会」の様子

江戸時代の加賀田村

10月13日(土曜日)午前に、河内長野市立図書館 鎌田和栄氏を講師にお迎えし、20名の参加で実施しました。地元の興味深い歴史に、受講者全員とても熱心に聴いておられました。

 

「江戸時代の加賀田村」の様子

「江戸時代の加賀田村」の様子

参加者の感想(一部抜粋)

・昔の加賀田の様子がいきいきと甦って来る想いがしてとても興味深かったです。

・自分の住む所がどのような土地であったのかが知りたいと思い、参加しました。今回の講演を聞き、少しわかったような気がします。

・長年、聞きたいと思っていたテーマについて、一端を聞けてよかったです。

ステンドグラス体験

10月13日(土曜日)午後に実施しました。小学生4年生の女の子を含めた6人が、とても一生懸命にステンドグラスに初挑戦し、各々の個性を生かした素敵なミニティッシュケースが出来上がりました。

「ステンドグラス体験」の様子

「ステンドグラス体験」の様子

あなたもマジシャン!マジックショー

10月14日(日曜日)午前に、高向公民館クラブ「高向マジッククラブ」から4人のマジシャンにお越しいただき、実施しました。いろいろなマジックを披露いただき、皿回しなど、参加者も参加し、楽しいひとときを過ごしました。

「あなたもマジシャン!マジックショー」の様子

「あなたもマジシャン!マジックショー」の様子

フォトビデオ

加賀田公民館クラブの活動を、フォトビデオで紹介させていただきました。

「フォトビデオ」放映の様子

「フォトビデオ」放映の様子

活動紹介(加賀田公民館 主催事業)

「主催事業掲示」の様子

「主催事業掲示」の様子

受け付け

今年度も、クラブ員さんが順番で受け付けをしてくださいました。また、加賀田公民館で活動している一般団体「コスモス」(フラワーアレンジメント)の講師の方に生けていただいたお花が、来館者をお出迎えしました。

「受け付け」の様子

「受け付け」のお花

休憩コーナー

2階の休憩コーナーは、来館者またクラブ員さんどうしのなごやかな交流の場となりました。

「休憩コーナー」の様子

「休憩コーナー」の様子

助け愛

今年も、恒例となったクラブの垣根を越えてのリレー方式で、準備・後片付けを行いました。クラブが違ってもお互いに声かけをし、後片付けが終了した後は、たくさんの笑顔があふれました。

「加賀田公民館まつり」助け愛の様子

「加賀田公民館まつり」助け愛の様子

加賀田公民館 開館40周年記念 「音楽の日」 ピアチェール

10月9日(火曜日)、開館40周年を記念しての、加賀田公民館クラブ「ピアチェール」の音楽の日には、32名の方々にご参加いただきました。女声合唱とピアノのための組曲「花の風」、さくらももこ作詞「ぜんぶ」の美しい女声合唱に耳を傾けました。

講師の富岡健氏からは「なにかを表現するための息をすることが元気の源です」というアドバイスをいただき、全員で「翼をください」「切手のないおくりもの」を合唱しました。

 

「開館40周年記念 音楽の日」の様子

「開館40周年記念 音楽の日」の様子

加賀田公民館とのコラボ

女声合唱とピアノのための組曲「花の風」の曲の間には加賀田公民館 池田館長が、星野富弘氏の詩を朗読させていただき、開館40周年記念にふさわしい講座となりました。

「開館40周年記念 音楽の日」の様子

「開館40周年記念 音楽の日」の様子

加賀田公民館クラブ「ピアチェール」講師 富岡健氏より

「場所を提供する」「場所をお借りする」というボーダーを越えてのコラボレーションが公民館活動の一つのシンボルとなれば、大変うれしく思います

感謝のうちに」

「開館40周年記念 音楽の日」の様子

「開館40周年記念 音楽の日」の様子

参加者の感想(一部抜粋)

・とても楽しく素晴らしかったです。歌うことの楽しさを再確認しました。富岡先生のお人柄にふれ、歌が上手になった気持ちです・

・久しぶりに大声で歌い、まだまだ生きられるかなと思いました。

・久しぶりに生の素晴らしい声を聴かせていただき、楽しく過ごせました。館長さんのナレーターもよく、目頭をおさえる時もありました。

・館長さんのナレーションとコーラスが本当に1枚の絵のようにマッチしてとてもよかったです。

・40周年おめでとうございます。館長さんもピアチェールの一員となっての歌物語、感動でした。富岡先生の発声指導に初めて歌い方を教わり、大変参考になりました。

加賀田公民館だより 秋号

一部抜粋

朝夕、涼しくなってまいりました。加賀田公民館をいつもご利用いただき有難うございます。
加賀田公民館は、昭和53年4月に開設され、今年で開館40周年を迎えることができました。加賀田公民館開館・発展のためにご尽力くださいました地域の方々をはじめ、関係機関の方々、利用者および数多くの皆様方のお蔭です。厚くお礼申し上げます。
さて、10月12日(金曜日)~14日(日曜日)加賀田公民館まつりを行います。公民館まつりでは各クラブの作品を多数展示し、記念講座も行います。また、40周年記念展示もありますので公民館にお越しください。ご来館をお待ちしております。

加賀田公民館だより 秋号

加賀田公民館だよりは、年4回発行しています。

大掃除

929日(土曜日)加賀田公民館を利用されているクラブ・団体の代表の方29名にお集まりいただき、大掃除を実施しました。

台風24号が接近する雨天のなか、9時30分から開始の予定でしたが、9時過ぎには続々とお集まりいただきました。みなさん、額に汗をかきながら、一生懸命、館内をきれいにしてくださいました。おかげさまで、ピカピカになった加賀田公民館で、1012日からの加賀田公民館まつりを迎えることができそうです。

ご協力いただいた皆様、本当にありがとうございました。

大掃除の様子

大掃除の様子

大掃除の後には、サクラソウの苗を館長からお礼に配らせていただきました。

 

大掃除の様子

大掃除の様子

配らせていただいた苗は、昨年、公民館で咲いたサクラソウから採った種から育てたものです。

みんなあつまれ(子育て楽育講座 第2回)

928日(金曜日)主任児童委員の皆さまによる「みんなあつまれ」に8組の親子が参加してくれました。ロール紙芝居「3匹のこぶた」・パネルシアター「げんこつやまのタヌキさん」「動物あて」「ケーキ」などの熱演に親子ともに大喜びで笑顔あふれる講座になりました。

参加者の感想(一部抜粋)

・子どもがとても楽しんで見れていました。お話だけでなく参加できるのも楽しかったです。

・初めてのパネルシアター、子どもがすっごく楽しそうに見ていました。親の私も初でとても楽しかったです。

・3匹のこぶた、迫力あってとても楽しかったです。参加させてもらえるケーキづくりのイベントも楽しそうにしていました。

 

「みんなあつまれ」講座の様子

「みんなあつまれ」講座の様子

講座終了後は、ご参加いただいた方々と主任児童委員さんとのなごやかなふれあいの場となりました。

「みんなあつまれ」講座の様子

「みんなあつまれ」講座の様子

加賀田公民館クラブ 一日体験 ピアチェール(女声コーラス)

9月11日(火曜日)に実施し、9名の方々にご参加いただきました。加賀田公民館クラブ「ピアチェール」の皆さんと「翼をください」を合唱し、迫力のある歌声で充実したひとときを過ごしました。

加賀田公民館クラブ 一日体験 ピアチェール(女声コーラス)の様子

加賀田公民館クラブ 一日体験 ピアチェール(女声コーラス)の様子

眠育で元気な子どもを育てる(子育て楽育講座 第1回)

9月5日(水曜日)常磐会短期大学付属いずみがおか幼稚園の主幹保育教諭の伊東桃代先生を講師に迎え、10名の参加で実施しました。「睡眠」と「脳の機能」の関係についてわかりやすくお話しいただき、睡眠が子どもたちの成長にいかに大切なものかわかりました。また、地域とともに睡眠教育を進めてこられた活動の内容についても語っていただきました。

「眠育で元気な子どもを育てる」講座の様子

「眠育で元気な子どもを育てる」講座の様子

参加者の感想(一部抜粋)

・睡眠の大切さがとてもわかりました。毎日21時に寝かせるのは時間との戦いで、簡単ではないですが、まずは7日間親子でトライしたいです!

・睡眠の大切さに改めて気づかされました。寝る時刻は娘は22時と遅いことが多く、今日から「20時」に設定し、家族みんなで協力します。

・まさにどんぴしゃで悩んでいたことなのでお話が聞けてよかったです。話し方がとても楽しく引き込まれました。

一時保育

子育て世代対象の子育て楽育講座ということもあり、1歳~就学前児童を対象にした一時保育を実施し、保育のベテラン3名で1歳~4歳の3名のお子さんをお預かりしました。

「眠育で元気な子どもを育てる」一時保育の様子

「眠育で元気な子どもを育てる」一時保育の様子

心の金メダル~夢を持てば光が見える~

8月29日(水曜日)田中玲子氏を講師に迎え、22名の参加で実施しました。田中玲子さんは、3歳で全盲になられ、水泳や数多くのマラソンにも出場なさっておられます。今回は、幼少期からの苦い経験も含めながら、元気に前向きに何事にも挑戦しておられる様子を生き生きとお話しいただきました。

「心の金メダル」講座の様子

「心の金メダル」講座の様子

また、クロマチックハーモニカで「ひまわり」「百万本のバラ」など、思い出の曲を7曲演奏していただきました。

「心の金メダル」講座の様子

「心の金メダル」講座の様子

参加者の感想(一部抜粋)

・クロマチックハーモニカの音楽の素晴らしさに酔いしれました。障がいの有無に関係なく、目標に向かってチャレンジする姿に感動しました。

・お話の中で演奏していただいたハーモニカがとても素晴らしく、私の人生と重なるところがあり、涙があふれて仕方なかったです。これからもお元気で!私も今の健康でいられることを大切に思います。

・先日も聴かせていただき、とても感動して帰りました。これからも頑張ってくださいね。今日も涙ぐむ場面が多々ありました。

 ・色々あったことも前向きに生きていることに感銘を受けました。ハーモニカの美しい音色にも感動と元気を受けました。

自衛消防訓練

8月9日(木曜日)午後、活動中の「青垣会」「ヨーガクラブ」の方々にご協力いただき、職員を含め39名の参加で実施しました。

1階炊事場からの出火を想定しての館内放送の後、職員の誘導で非常階段等を利用して外へ避難しました。避難後は、クラブ代表者がクラブ員全員の無事な避難を確認し、館長から安全な避難の経路や避難時の注意および館内の消火器の置き場所等について話をさせていただいた後、参加者全員で水消火器を使っての消火訓練を行いました。

「自衛消防訓練」の様子

「自衛消防訓練」の様子

公民館では、自衛消防訓練を年2回実施しています。

加賀田公民館 花だより

今年は酷暑でしたが、暑さに負けず、ジニアプロフュージョン・マリーゴールド・ダイアンサス・千日紅・朝顔・ゼラニウム・ひまわりなどたくさんのお花が咲いてくれました。

加賀田公民館 花壇の様子

加賀田公民館 花壇の様子

秋海棠(しゅうかいどう)、コスモスなどが咲きはじめ、加賀田では早くも秋の気配を感じさせてくれています。

加賀田公民館 花だより

加賀田公民館 花だより

夏休み子ども紙ねんど教室「ソフトねんどでネームプレートを作ろう!」

7月28日(土曜日)12名の参加で実施しました。

館長から講師の山口加織先生と中戸容子先生を紹介させていただいたあと、さっそく講師の方々から作り方をわかりやすくお話しいただきました。

「ソフトねんどでネームプレートを作ろう!」講座の様子

「ソフトねんどでネームプレートを作ろう!」講座の様子

土台の色をソフトねんどを混ぜて作ったあと、飾りを作り、工夫をこらして作っていきました。

「ソフトねんどでネームプレートを作ろう!」講座の様子

「ソフトねんどでネームプレートを作ろう!」講座の様子

ステキな、そして個性あふれる作品が出来上がりました。

参加してくれた子どもたちは、笑顔あふれる様子で大切な作品をとても大事そうに持ち帰りました。

「ソフトねんどでネームプレートを作ろう!」作品

「ソフトねんどでネームプレートを作ろう!」作品

夏休み子ども絵画教室「たのしく絵をかこう!」

7月27日(金曜日)15名の参加で実施しました。

加賀田公民館クラブ「白樺会」の講師およびクラブ員さん総勢6名の方にご指導いただきました。最初に、「大きく描く」「よく見る」と絵を描くときに注意することを教えていただきました。

「たのしく絵をかこう!」講座の様子

「たのしく絵をかこう!」講座の様子

お気に入りのおもちゃ・絵本など、それぞれ持ち寄ったものを見ながら、一生懸命絵を描きました。

「たのしく絵をかこう!」講座の様子

「たのしく絵をかこう!」講座の様子

出来上がった作品には講師の増田文美先生も感心されていました。

「たのしく絵をかこう!」講座の様子

「たのしく絵をかこう!」講座の様子

水辺の生きもの探偵団

7月25日(水曜日)18名の参加で実施しました。

講座の最初に、館長から、加賀田川での実施という事もあり、注意事項等をお話ししました。

「水辺の生きもの探偵団」講座の様子

「水辺の生きもの探偵団」講座の様子

今年はことのほかの猛暑で、30分繰り上げて、1時間30分での実施になりましたが、冷たく気持ちよい加賀田川にはいり、たくさんの水生生物を採取しました。

きれいな水質にのみ住むヘビトンボも採取でき、講師の大門聖先生も驚かれていました。

「水辺の生きもの探偵団」講座の様子

「水辺の生きもの探偵団」講座の様子

それぞれの生き物の名前や特徴を教えていただいたあとは、すべての生きものを加賀田川に帰しました。

「水辺の生きもの探偵団」講座の様子

「水辺の生きもの探偵団」講座の様子

ふれあい合校

7月12日(木曜日)・13日(金曜日)、加賀田公民館クラブみやび会A(和裁)の代表3名が、加賀田小学校5年生の裁縫指導のアシスタントとして、家庭科の授業に参加してくださいました。玉止め・玉結び・並縫いなどに初めて挑戦する児童が多い中、優しく丁寧にアドバイスしてくださいました。

加賀田小学校 ふれあい合校の様子

加賀田小学校 ふれあい合校の様子

ふれあい合校

河内長野市の公民館では、学校での教育活動において公民館クラブ員と子どもたちの交流活動「ふれあい合校」を推進しています。

公民館で身についた技術を子どもたちに教えることを通じて交流し、子どもはもとより、クラブ員もともに、向上心や学習意欲、社会に貢献する精神、そして元気に育めるものと期待しています。

加賀田公民館では、29年度、延べ68人の公民館クラブ員が、延べ467人の児童とふれあいました。

加賀田の歴史を探る

6月29日(金曜日)河内長野市ふるさと文化財課課長補佐 太田宏明氏を講師に迎え、定員30名を超える37名の参加で実施しました。中世の加賀田地区の歴史を中心にお話しいただき、受講者からもたくさんの質問もでて、熱気あふれる講座になりました。会場の都合で参加いただけなかった方も多く、郷土の歴史への興味の深さをうかがわせました。

参加者の感想(一部抜粋)

・加賀田地域の特色ある文化遺産を知ることができ、大変よかったと思います。

・「修験道の聖地としての加賀田」は新鮮でした。

・自分の住んでいる地域の歴史を知り、もっともっと興味が湧いてきました。

・中世の歴史がよくわかった。山伏、修験道、経塚の継承が大切である。

・中世の文化財が残っていることに感激しました。ちょっと自慢したくなりました。

「加賀田の歴史を探る」講座の様子

「加賀田の歴史を探る」講座の様子

ふれあい合校

6月8日(金曜日)・15日(金曜日)、加賀田公民館クラブみやび会B(和裁)・友和会(洋裁)の代表4名が、石仏小学校5年生の裁縫指導のアシスタントとして、家庭科の授業に参加してくださいました。玉止め・玉結び・返し縫い・並縫いなどに初めて挑戦する児童が多い中、クラブ員さんは熱心に、また丁寧にアドバイスしてくださいました。

 

石仏小学校 ふれあい合校の様子

石仏小学校 ふれあい合校の様子

笑って笑って笑いヨガしましょ!

6月5日(火曜日)笑いヨガ リーダーの那須頼子氏を講師にお迎えし、20名の参加で実施しました。「笑いの体操」と「ヨガの呼吸法」を組み合わせた「笑いヨガ」で酸素をたっぷり取り込み、みんなで大笑いしました。那須氏の「一笑一若 一怒一老」という言葉が印象的でした。

参加者の感想(一部抜粋)

・笑い体操は大変面白く、愉快に参加させていただきました。

・久しぶりによく笑いました。大変良かったです。

・とても楽しかった。子どもに返ったような気がした。これから家でもやります。

「笑って笑って笑いヨガしましょ!」講座の様子

「笑って笑って笑いヨガしましょ!」講座の様子

公民館見学

5月17日(木曜日)は加賀田小学校3年生が、6月1日(金曜日)は石仏小学校3年生が、加賀田公民館の見学に来館してくれました。

館長から加賀田公民館の活動の様子をビデオで紹介しました。

加賀田小学校 公民館見学の様子

石仏小学校 公民館見学の様子

図書室では利用の方法を聞き、それぞれが2冊づつ本を借りました。

石仏小学校 公民館見学の様子

加賀田小学校 公民館見学の様子

加賀田小学校は、混声かがたヴォーチェ(コーラス)、石仏小学校は、白樺会(絵画)・みやび会B(和裁)の活動を見学しました。

加賀田小学校 公民館見学の様子

石仏小学校 公民館見学の様子

石仏小学校 公民館見学の様子

石仏小学校 公民館見学の様子

脳と体を健やかに!~いきいき脳活エクササイズ~

5月29日(火曜日)理学療法士の久米佳行氏を講師にお迎えし、16名の参加で実施しました。健康寿命を延ばすため、有酸素運動としての正しいスクワットの仕方や二つの事を同時に行う運動、また30の3文字言葉を限られた時間内で記憶する即時記憶などの脳トレを紹介し、実践しました。脳と体をバランスよく鍛えることが認知症や転倒予防に効果的とのお話に参加者一同うなずかれていました。

参加者の感想(一部抜粋)

・二重課題は初めての経験で参考になった。自分の脳が衰えていることがわかり、トレーニングしようと思った。

・脳トレってどんな?と興味をもちました。ゲームをするのかと思っていたが、講義がとてもためになりました。

・あっという間に終わってしまいました。いかに運動食事が大切で脳を刺激することも大事かと再認識しました。

・記憶力のなさが如実!スマホを読みながらの歩きが危険なことがわかり、内容も頭に入っていないのが本当にびっくり!

・身体と脳を同時に使うことが健康のために役立つことが良くわかった。身体にも脳にも適度な負荷をかけて、いつまでも元気で過ごしたいと思います。

脳と体を健やかに!」講座の様子

「脳と体を健やかに!」講座の様子

童謡のふるさと奥河内

5月19日(土曜日)童謡コンシェルジュの筒井幹夫氏を講師にお迎えし、27名の参加で実施しました。里山の四季の風景が目に浮かぶような軽妙なトークをまじえて、懐かしい童謡を一緒に歌い、楽しいひとときを過ごしました。

参加者の感想(一部抜粋)

・久しぶりに大きい声で歌いました。気もちいいです。

・子どもの頃にタイムスリップしたみたいな気分です。

・懐かしさがこみあげて、なぜか涙腺がゆるみました。

・司会をされた方の話の上手さに引き込まれました。歌詞の素晴らしさを再認識させてもらいました。

「童謡のふるさと奥河内」講座の様子

「童謡のふるさと奥河内」講座の様子

ひきこもり・ニートの若者の支援~今の子どもの心に起こっていること~

5月16日(水曜日)淡路プラッツの石田貴裕様を講師にお迎えし、10名の参加で実施しました。ひきこもり・ニートの若者だけでなく、親にとっても「居場所」となるべく色々な活動をなさっていて、就労支援など社会でのかかわり方、また家庭での親としてのかかわり方などをわかりやすくお話いただきました。

参加者の感想(一部抜粋)

・民生委員をしていますが、親御さんに対してどういう言葉をかけるべきか勉強のために参加しました。為になりました。ありがとう。

・ひきこもり・不登校の背景と親子のコミュニケーションの大切さについてよく理解できました。このような活動をするNPO法人の大切さがよく理解できました。

・「働くことに特化せず」という言葉が印象的でした。

「ひきこもり・ニートの若者の支援」講座の様子

「ひきこもり・ニートの若者の支援」講座の様子

加賀田公民館 子ども教室

5月12日(土曜日)には子どもジャズダンス、13日(日曜日)にはキッズステップダンスが、開講日を迎えました。

初回には、保護者の方々を対象に、講師の紹介を兼ねたオリエンテーションを実施しました。

子どもジャズダンス 河野智登美先生からは「子どもたちに夢をもたせること。そして礼儀を学ぶことを目標としています」とお話しいただきました。

子どもジャズダンス オリエンテーションの様子

キッズステップダンス オリエンテーションの様子

睡眠管理で活力のある生活

5月10日(木曜日)、河内長野市文化振興財団との共催のもと、キックス(市民交流センター)で実施しました。河内長野市出身でスタンフォード大学 医学部精神科 教授の西野精治氏を講師にお招きした本講座には、237人の方にお越しいただき、西野氏から、睡眠の大切さや、いかに睡眠の質をあげるか、また睡眠負債への対応策等についてお話しいただきました。

参加者の感想(一部抜粋)

・睡眠は疲れたから眠るぐらいのものと考えていましたが、身体に休息を与える大切な生体リズムの確保になくてはならないものだと知りました。

・多岐にわたっての講座、ありがとうございました。睡眠を考えてみるいい機会になりました。

「睡眠管理で活力のある生活」の様子

「睡眠管理で活力のある生活」の様子

「睡眠管理で活力のある生活」の様子

「睡眠管理で活力のある生活」の様子

講演の最初には、加賀田公民館長 池田から挨拶させていただき、講座開催の経緯についても説明させていただきました。

「睡眠管理で活力のある生活」の様子

講座の様子は、キックス ブログでも紹介しています。

後悔しない実家片づけ講座

4月25日(水曜日)実家片づけ整理協会 実家片づけアドバイザーの今西ゆかり氏を講師にお迎えし、30名の参加で実施しました。物のためではなく、「人」のための片づけということを念頭におき、片付ける時の親との会話についてもお話していただきました。

参加者の感想(一部抜粋)

・親の気持ちを優先した片づけって大事だなぁと思いました。暮らしやすくなる片づけなんですね。

・以前に実家の片づけをしたのですが、日がたつとまた元の状態に戻り、気持ちが萎えていました。今日の話を聞いて、またチャレンジしてみようかなぁと思いました。

・今まさに我が家に起こっている問題です。家族みんなに聞かせたいよくわかるお話でした。

「後悔しない実家片づけ講座」講座の様子

「後悔しない実家片づけ講座」講座の様子

AED救命救急講習会

4月22日(日曜日)15名の参加で実施しました。消防署救急隊の方から、胸骨圧迫と人工呼吸を繰り返す心肺蘇生法を教えていただいたあと、心肺蘇生法トレーニングキットを使って実践し、AEDの使い方を学びました。

AEDを使うシュミレーションでは、大きな声で役割分担をしたりと、受講者全員とても熱心に取り組んでいました。

参加者の感想(一部抜粋)

・参加してよかったです。わかりやすかったです。子どものスポーツクラブでそんな場面がもしも万が一あったら、率先して助けられるように頑張ります。

・実際に体験できてわかりやすかったです。AEDの場所を確認しておきたいと思いました。

・10回目の受講になります。この講習会は何回も受けて身に覚えさせることが大切だと思っています。また、現場に出合わないこと(事故がないこと)を祈っています。

「AED救命救急講習会」講座の様子

「AED救命救急講習会」講座の様子

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